StressProffen – digital stressmestring for pasienter med kreft
Resultater fra en randomisert kontrollert studie viser at StressProffen - et app-basert stressmestringsprogram - kan bidra til å redusere stress, angst og depresjon, og bedre kapasitet for selv-regulering og livskvalitet hos pasienter med kreft.
![En kvinne som holder en tablett](/4a40fd/contentassets/348e22b501244f789594b872092f13aa/stress-proffen.jpg?format=webp&width=900&height=600&quality=80)
Lise Solberg Nes, prosjektleder og klinisk helsepsykolog, nå avdelingsleder og forskningssjef ved Avdeling for Digital Helseforskning (DIG), Medisinsk klinikk, OUS, som tidligere arbeidet ved Mayo klinikken i Minnesota, USA, søkte konstant etter gode effektive måter for å hjelpe folk som gjerne var i den mest utfordrende tiden av livet sitt.
Her kom ideen til å lage et evidens-basert digitalt stressmestringsprogram, StressProffen, som kunne gjøres tilgjengelig for mennesker som har eller har hatt kreft, uavhengig av hvor de er eller når de kunne ønske å benytte det.