Vi bruker informasjonskapsler
Vi bruker informasjonskapsler for at nettsidene våre skal fungere.
Les mer om våre informasjonskapsler
Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
Gå til forsiden helse-sorost.no

Refleksjonsoppgave

Min holdning til supervisjon

H3-3 - Formål: Å bevisstgjøre deg som LIS på egen holdning til å bli direkte observert og vurdert i arbeid og hvordan du kan bruke erfaringene med tilbakemelding til faglig og personlig utvikling.

Illustrasjon av en lege som står og reflekterer

Oppgave: 

Tenk gjennom dine egne erfaringer og skriv kort svar på spørsmålene nedenfor. Du trenger ikke levere inn noe – refleksjonen er for deg selv, men kan også lastes ned som PDF eller tas med til veiledning hvis ønskelig. 

Refleksjonsspørsmål: 

  1. Hva tenker du om å bli supervisert i arbeid? Opplever du det som trygt, utfordrende, nyttig eller ubehagelig? Hvorfor tror du det er slik?
  2. Hva gjør det med deg når noen gir deg tilbakemelding etter å ha observert deg? Hvordan reagerer du? Hva sette du mest pris på? Hva synes du er vanskelig?
  3. Hvordan kan du bruke erfaringene fra observasjon og tilbakemelding til å utvikle deg faglig og personlig? Tenk konkret: Hvordan kan du jobbe med både dine styrker og forbedringsområder basert på tilbakemeldinger du har fått? 

Tips

Tenk på én situasjon i løpet av neste uke der du aktivt kan be om å bli supervisert (direkte observasjon med tilbakemelding). Hva ønsker du tilbakemelding på, og hvem kan du be om det fra? 

Sist oppdatert 10.06.2025